Dein Partner für optimales Training
Kältekammer-Therapie mit CRYO°C
Als Partner von CRYO°C bieten wir dir die innovative Kältekammer-Therapie, die dein Training ideal ergänzt. Durch die gezielte Anwendung von extremen Minusgraden wird dein Stoffwechsel angeregt, die Regeneration beschleunigt und Muskelkater reduziert. Die Kryotherapie kann nach intensiven Trainingseinheiten dabei helfen, schneller zu regenerieren, die Leistungsfähigkeit zu steigern und Verletzungen vorzubeugen.
Ob zur Unterstützung deiner Trainingsroutine oder zur schnellen Erholung – erlebe die Kraft der Kälte mit CRYO°C und erreiche deine Fitnessziele effizienter!
Wie unterstützt dich die Kältekammer-Therapie mit CRYO°C beim Training?
Die Anwendung der Kälte nach dem Training wirkt gezielt auf dein Muskel- und Bindegewebe. Die Kältebehandlung fördert die Sauerstoffversorgung der Muskulatur und kann so zu einer verbesserten Erholung beitragen. Zudem unterstützt die Kryotherapie die Reduktion von Entzündungen und hilft, kleine Mikroverletzungen im Gewebe schneller zu regenerieren. Auch die Beweglichkeit kann durch die Anwendung verbessert werden, da Schwellungen und Verspannungen schneller abklingen. So profitierst du von kürzeren Regenerationszeiten und kannst dein Training effizienter gestalten.
Ablauf einer CRYO°C-Therapie
1. Beratung: Vor deiner ersten Anwendung erhältst du eine individuelle Einweisung.
2. Vorbereitung: Du trägst Schutzkleidung für Hände, Füße, Mund und Ohren.
3. Anwendung: Du verbringst 2-3 Minuten in der Kältekammer bei Temperaturen von bis zu -85°C.
4. Nachbereitung: Direkt im Anschluss kannst du die Vorteile der gesteigerten Durchblutung und des verbesserten Körpergefühls nutzen.
Tipps für die optimale Nutzung
Nach dem Training nutzen
Plane die Anwendung unmittelbar nach intensiven Einheiten, um Muskelkater und Schwellungen vorzubeugen.
Auf dein Körpergefühl achten
Jeder Körper reagiert anders – achte auf deine persönliche Wohlfühlgrenze und passe die Häufigkeit der Anwendung individuell an.
Regelmäßig anwenden
Besonders bei hoher Trainingsfrequenz ist eine regelmäßige Anwendung sinnvoll, um deine Erholungszeit zu verkürzen.
Wärme danach meiden
Vermeide direkt nach der Anwendung heiße Duschen oder Saunagänge, um den regenerativen Effekt nicht zu reduzieren.
Jetzt bei unserem Partner buchen
Besuche https://cryoc.de für mehr Informationen.
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Kältekammer CRYO°C bei
An diesen Standorten bieten wir die Kältekammer CRYO°C-Therapie an.
Du kannst dein Training direkt über unseren Partner https://cryoc.de buchen.
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